Low-Carb Snack

Mein Gewicht beschäftigt mich mal mehr und mal weniger. Wenn ich merke etwas zu viel auf den Rippen zu haben achte ich abends darauf auf Kohlenhydrate zu verzichten. Für alle die was leckeres snacken wollen, wenig Zeit haben und auf Thunfisch stehen habe ich eine kleine Idee…

Man nehme für 1 Snack-Portion:
1/3 Salatgurke
1/3 Dose Thunfisch
2 TL fettarmen Joghurt
Salz, Pfeffer, Knoblauch, Salatkräuter

Einfach den Thunfisch (für Figurbewusste ohne Öl) mit Joghurt, Salz, Pfeffer und Knoblauch vermischen.

Gurke in Scheiben schneiden auf einen Teller legen, ein wenig salzen.

Thunfisch darauf verteilen – mit Salatkräutern bestreuen…

Auf die Couch legen – Lieblingsserie (bei mir im Moment Suits) an und chillen…

Lasst es euch schmecken 🙂

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1 Kommentar

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